材料(直径23cmのパイ皿1つ分)
| フィロ(25cm×48cmくらいのもの) | 6枚 | |
| オリーブオイル | 大さじ1 | |
| 粗びき黒胡椒 | ||
| チャイブ(細かく刻む) | 5g |
【具の材料】
| バター | 10g | |
| オリーブオイル | 大さじ1 | |
| ポロネギ*(5mm厚さの輪切り) | 2本 | |
| ほうれん草(葉の部分) | 100g | |
| Wild albacore tuna(粗くほぐす) | 2パック(85g×2) | |
| ヨーグルト(できれば濃厚なギリシャヨーグルト) | 大さじ3 | |
| 小麦粉 | 大さじ3 | |
| 黄色いチーズ(チェダーやグリュイエールなどとろけるもの)(刻む) | 100g | |
| 白いチーズ(フェタやゴートチーズなど)(ほぐすか刻む) | 20g | |
| 塩・胡椒 |
*ポロネギは、玉ねぎ1個(200g)で代用可。